信号1:”皮肤粗糙”，爱起疙瘩--也许是肺的功能虚弱。
肺与皮肤是关系最亲密的，皮肤的新陈代谢每天要经过毛孔排汗而出，如果毛孔开合的功能失调，废物就会沉积在毛孔中，从而使皮肤粗糙没有弹性，甚至长出疙瘩。
信号2:皮肤晦暗，长了暗斑--也许是肝胆郁结造成。
这通常是因为一些不良情绪造成的，如果不及时疏导情绪，还会引起更多的身体机能的紊乱。
信号3:皮肤苍白，毫无光泽--也许是心的功能虚弱。
心脏功能不好，首先就是会影响到面部的气色，要想面色红润有光泽，一定要改善心脏的功能。
此外，肾气虚弱会出现头发干枯脱落、牙齿松动。脾胃功能失调，皮肤就会爱起”脓包”等。
支招小秘籍
我
的烦恼:我胃肠功能不好，经常”便秘”，脸上皮肤粗糙，有色斑，体重也增加了不少。给你支招:这时候糙米粉是最适合你的了，因为糙米比白米更易让人产生饱腹感，可以减少使用量，它其中富含的膳食纤维可以有效地促进肠道蠕动，可以预防便秘和肠癌，有效排除体内毒素。
