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现代女性伤害腰椎四大原因
有研究表明，人体在前倾20 度坐着时，腰椎间盘内的压力最大。这正是我们在电脑前做报表、上网、玩网络游戏时经常保持的姿势。长期如此坐着，腰椎受压整体下沉缩短，身体的中轴线跟着后移，使椎间盘向后突出。疲→ 一天当作25 小时
敷睡眠面膜脸上刺痛是怎么回事 敷睡眠面膜脸上刺痛怎么办
有时在涂抹睡眠面膜时，皮肤会产生一股刺痛的感觉，这是怎么回事呢？皮肤干燥缺水涂抹睡眠面膜时皮肤有刺痛感，多半是因为皮肤太干燥缺水了。当皮肤处于极度干燥缺水时，角质层会受损并带有细小伤口，睡眠面膜的滋润性较强，这时皮肤被突
茶树精油护肤 茶树精油使用方法全解析护肤DIY
随着护肤精油的不断受到美眉们的热捧，各种护肤精油，薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油等等，都是美眉们护肤美颜的新帮手。很多美眉会使用茶树精油来祛痘，茶树精油是由茶树上提取出来的精油，它的抗菌性非常好，仅少量就可以起到非常
最伤害皮肤的六大坏习惯养颜食谱
吃太素，脂肪摄入不足 美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。 脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬
男人如何抗衰老 男女大不同护肤DIY
大家都希望青春永驻，但那时不可能的。所以，我们只好尽量的延缓衰老。在衰老面前人人平等，但男人女人抗老方式大却不同，区别对待效果加倍。 一、哪些原因导致了男士皮肤的衰老？ 1.生活方式不当，如烟酒过多，缺乏足够的睡
妇女月经期可以性交吗？
月经期女性体内激素水平尚未处于低谷，性欲存在，有时还会增强。另外，月经期因禁欲而导致性饥渴，也会使性欲增强。那么，月经期可以性交吗？不行。因为月经期女性全身免疫力低；阴道局部防御功能减弱，阴道原来具有保护功能的酸性分泌物
美白养护的最佳时段护肤技巧
虽然在这个审美多元化的时代，“黑”并不能被认为是难看，但是一白遮三丑却深入人心，因此mm们对白的追求是一丝都没有减淡。所以化妆品专柜中，无论是国际大牌，还是中国传统品牌，美白产品都不占少数。 那么，仅仅将这些产品简
油性皮肤也要加"油"？4招解除用油困惑护肤技巧
这年头，没用过美容油就OUT了!各类广告将美容油吹得天花乱坠，有人觉得它是美肌良药，但不少油皮妹吐槽它又油又腻还致痘？到底该不该用美容油呢？答案是肯定的，关键是你要用对方法，下面就为大家解决疑惑，并传授正确的美容油使
香港一名西医涉嫌配错药 致5人死亡案开审护肤DIY
中新网9月11日电香港一名西医涉嫌配错药令超过一百五十名病人服错药，其中五人更怀疑因此而死亡。据香港中通社报道，香港死因庭十日就这宗案件展开死因聆讯。死因庭传召其中一名死者的女儿出庭作供。该女儿在庭上指，当日父亲晕倒后被
怎么卸妆才正确 才能达到干净,怎么卸妆才是正确的,怎么卸妆才干净
卸妆并不是只要你做这个事情就能够将脸上的彩妆卸除干净，要知道如果是不能正确卸妆，也是不能有效干净脸部的。那么怎么卸妆才正确才能达到干净呢？不同的情况要区别对待哦。干性皮肤怎么卸妆干性皮肤特点：皮肤缺水严重，容易干燥老化，
保持滋润活力肌 好口碑乳液排行榜护肤技巧
乳液是一种液态霜类的化妆品,具有保湿、滋润、美白肌肤的效果。乳液的质地温和,能滋润皮肤,使皮肤柔软。对于干燥肌的MM来说拥有一款好的乳液很有必要。但市上那么多款乳液，哪款比较好呢？什么牌子的乳液好呢？小编为你推荐8款
百合西芹养颜食谱
★西芹适量洗净切斜片、鲜百合四朵切蒂掰开洗净、甜椒半个切丁★锅内放油烧热，下红椒煸炒数下，倒入西芹和百合，一起翻炒2分钟左右（视各家炉灶火力大小），撒少许盐翻匀起锅小帖士：芹菜，性味甘凉，能清胃、涤热、祛风、降脂，含较多
只需4步！轻松拥有婴儿般滑嫩肌肤护肤DIY
Part1：保养根基第一步——卸妆 正确的抗衰老方法是要开源节流，简单的比方就是不仅要保证成分营养的吸收还要减少健康元素的流失，过度的清洁会让皮肤不堪重负，渐渐失去正常的新陈代谢能力。 抗老正道：保持脸部和手心的
秋季嫩肤用按摩手法
秋风起兮，经过一夏考验的皮肤，该是休养生息的时候了。按摩应该是秋季保持皮肤健康与活力的最有效的美容方法了。因为按摩是一种强弱适宜的刺激，它可以促进血液循环，使皮脂和汗液分泌正常，按摩不一定要到美容院才可以完成，在家就可以
怎么进行补水功课
夏末秋初，肌肤水分流失格外严重，干燥的室内空气抽干肌肤的水分，室外与室内的温差更使肌肤的适应力受到挑战。此时如果不注意好好补水保湿，势必将干燥续写到秋季。 基础篇·换季需要更多水分 恶劣的环境让肌肤备受考验，一方面
美研究证实：人确实不是因为美丽而可爱护肤DIY
近几天，和朋友谈起一件“怪事”：一个女孩失恋后说，因为男友曾骂她是丑女人，她就要去整容。可实际情况是，男友觉得长相根本无所谓，只是古怪的个性让他生厌，他觉得女友好像个丑陋的巫婆。由此，我想起了美国研究者的一项试验，不禁感
根据皮肤特质自制面膜护肤DIY
很多食品不仅营养丰富、美味可口，还是颇具效用的美容佳品。用水果、蔬菜等材料自制面膜，取材容易、物美价廉、无副作用、效果也很不错，于是食物面膜ＤＩＹ（ＤｏＩｔ Ｙｏｕｒｓｅｌｆ——自己动手做）成为一种时尚选择。不过，在
怎样让宝宝养成喝奶好习惯
许多为人父母者，常因宝宝喝奶量的多寡而困惑，也常常捉摸不定孩子的喝奶时间，本文将详细为您介绍各月龄宝宝的生长情形与喝奶量，让您轻而易举，当个百分百的好妈咪。 判别正确的喝奶时间 宝宝出生伊始，喂了母奶后，宝宝吃没
在玩中抗衰老 6种让你减少皱纹的娱乐方式护肤DIY
为什么年龄一样大，有的人看起来就是比较年轻？除了外在的保养外，最重要的是要有一个年轻的心态。所以，想要有一个年轻的外表，赶紧来玩吧！以下六种娱乐的方式，可以让你在娱乐中不知不觉抗衰哦。小编推荐：吃什么对皮肤好 女人必
男性秋季干燥怎么保湿
秋季大家都会发现皮肤非常容易干燥、蜕皮，下面教你摆脱脸部干燥的方法。 ？ㄠ？幢Ｊ？嫠？？坏？ジ邢改澹？？沂褂闷鹄锤芯跚逅？？⑶移渲邪？？怂？郑？？挚梢圆钩涞狡し羯畲Α？梢允蛊し粽？灞３肿倘蟆？/p＞ 反复剃须会使
营养食物人气排行榜
水果最爱：苹果人气指数：60%推荐理由：肠子，减压，易储存，多吃。苹果可以保护肠子。富含膳食纤维和有机酸，使大便柔软。苹果可以减压，它含有丰富的钾，可以降低钠摄入过多引起的高血压风险。苹果很容易储存和吃更多。生，煮熟，制
眼妆花了怎么办？前后掌握有诀窍
晕妆似乎成为了化妆的朋友永不变的话题。尤其是眼妆。每一支眼线笔的防晕染效果都让你不满意？每到下午必成熊猫眼？真相是，没有任何一个化妆品商家会和你承诺自己的产品，是100%不晕染的。彩妆不是油漆，眼部存在太多晕染因素：出油
2018圣诞节主题美甲图片-圣诞美甲大全
圣诞节马上就要来临了，2018圣诞好看的美甲款式图片来啦！各位小仙女们有没有换上圣诞节专版美甲呢，小编整理了一组2018圣诞节美甲图片，各位美丽的小姐姐们，赶快和小编一起看过来吧！你的专题圣诞美甲大全。2018圣诞节主题
吃什么水果对皮肤好
吃什么水果对皮肤好？在炎热的夏天，紫外线非常强烈，强烈的阳光会对我们的皮肤造成一些伤害。如果不及时改善，皮肤问题会变得越来越严重!所以，当你护肤的时候，你吃的什么水果对皮肤好？以能帮助我们美容什么水果？让我们从小编开始学
尚未发育成熟，未婚女性慎隆胸
乳房是哺育婴儿的唯一器官，如果受到伤害，哺育婴儿就无从谈起。但在实际现实生活中，一些年轻的女性，认为自己的乳房不够挺拔，在爱美之心的驱使下，悄悄走进手术隆乳的行列。这种现象值得人们深思，这样做的结局是很不值得的。 未婚
经期排毒养颜好时机 7日护肤方案护肤DIY
一、经期肌肤易出现的问题： 1、易长斑 女性在经期时体温微升，代谢增强，不仅会导致皮脂分泌旺盛，还易形成麦拉宁色素（色素母细胞），在紫外线照射下，产生大量黑色素，使黑斑点大量增加。 2、月经中期肌肤易过敏、长痘
《中国居民膳食指南(2007)》公布护肤DIY
《中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔》宣传画 （中国网 赵娜/摄影）2008年1月15日，卫生部在专题新闻发布会上公布了《中国居民膳食指南（2007）》。近年来我国城乡居民的膳食状况明显改善，儿童青少年平均身高增加，营养不良
春季防止起皮的妙招护肤技巧
20-25 清洁、控油、保湿 明亮水嫩肌轻松垂手得 1. 清洁开始”保湿” 油光满面不发生 清洁开始保湿20-25岁MM，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别
皮肤科医生的美丽美白护肤技巧
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高危产妇家中产子身亡 非法接生婆被拘护肤DIY
38岁的高危产妇在家中产下一子，胎盘滞留体内导致大出血身亡，昨日，涉嫌非法行医的接生婆刘某被新都警方依法刑拘。昨日，记者来到当初38岁产妇肖某生子的出租屋，简陋的房屋里斑斑血迹触目惊心。据邻居们介绍，肖某的情人是当地人，
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（1）中成药①人参归脾丸，每服6克，日服3次。②乌鸡白凤丸，每服6克，日服3次（上方适用于气虚不摄者）。③固经丸，每服6克，日服3次。④知柏地黄丸，每服6克，日服3次。⑤荷叶丸，每服6克，日服3次（上方适用于阴虚血热者）
夏日美手护理4步经典(图)护肤技巧
STEP1 软化角质 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入，等待10分钟，使角质充分软化。再使用专门的去角质 产品，轻轻按摩整个手掌和手腕，尤其是容易产生硬皮和倒刺的指甲边缘。 STEP2 调理肌肤 用毛巾将
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学校渐成抑郁症新“高发区”护肤DIY
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小儿高热应防外界刺激
小儿高热（体温高于38.5摄氏度）时容易诱发惊劂（俗称抽风）。这是由于小儿的大脑发育未成熟，皮层神经细胞及神经元的树木突发育不全，因而皮层的抑制功能差，兴奋性冲动易于泛化，此时，小儿的神经元功能紊乱，中枢神经系统处于过度
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