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日常的保湿护理法

　　保湿护理1．每天只用洁面乳洗一次脸　　保湿护理2. 记得拍上滋润型爽肤水　　洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。　　保湿护理3. 涂日、晚霜要趁皮肤湿润时　　趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润

冬季是美白的好时机护肤技巧

　　一进入冬季，所有的MM就把目光锁定在了保湿补水上，当然，这个干燥的季节里保湿的重要性绝对毋庸置疑。不过，美白的课程也不能落下啊。其实，这个时节，最是美白的好时机。　　Lesson 1: 除多余角质，扫除残存黑色素　　

30天不洗脸能变美？4个靠谱法改善肤质护肤技巧

　　　　英国女子31天不洗脸皮肤变好的消息是事实，但是此报道有很多关键的细节没有说明，因此引发了网友的纷纷猜测与质疑。比如，她不洗脸的方式具体是什么？她是在哪个季节不洗脸？在什么天气环境下不洗脸？不洗脸真的能改善皮肤状况

肌肤排毒气色红润免化妆

妇女以养血为本，只有气盛血盈、便通毒排，才能使肌肤细腻柔嫩，红润光泽，不施脂粉亦娇颜如玉。因此，对女性来说，养血排毒是极为重要的。加班、熬夜，眼睛出现黑眼圈，视力也越来越差，人看起来一点精神也没有，这种状态就是气血匮乏的

保湿有诀窍保湿问题这么解决

　　保湿有问题，如何解决？　　在我们保湿美白的过程中，经常会遇到这样或那样的问题，这些是比较常见的问题，一起来看下吧。　　为什么使用护肤品时总感觉吸收很慢，甚至有“浮”在脸上的感觉？　　请检查你是否因为清洁不当或寒冷、大

开春护手小心机 7个 tips还你娇嫩玉手护肤技巧

　　　　一双手也可以看出你岁月的痕迹哦。一双干燥粗糙的手往往给人不好的印象，由此可见，护手也是很重要的。日常护手中有哪些注意事项呢？下面小编来告诉你如何保护双手。【更多护手的内容，请点击】　　　　Tips 1：不要用太高

一天饮食吃出性感S围度养颜食谱

　　减肥不能到瘦骨嶙峋才放手，那并不美，该怎么吃才能达到理想的拥有性感曲线的身材效果呢？不妨参考下面这个菜单。　　早餐：一定要吃、才有活力　　偏好西式口味的人：现榨柳橙汁一杯／低脂牛奶一杯，煎饼一份（推荐香蕉煎饼）　　喜

吃什么给子宫排毒,子宫排毒吃什么最好,子宫排毒吃什么好

子宫是女性重要的性器官，正是因为有了子宫的存在才有了女性生儿育女的条件。但是子宫也是很脆弱的，长期不清理会导致毒素堆积影响子宫正常的生理功能。那么平时我们可以吃哪些食物帮助子宫排毒呢？温开水经期喝温开水能够帮助排出体内的

荔枝银耳羹养颜食谱

银耳富有天然特性胶质，可以润肤美容。它还是一种含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。　　荔枝是美味的水果，荔枝与银耳共浴，别有一番味道。　　原料：　　干银耳适量、冰糖、荔枝　做法：　　1.洗干净银耳，除去银耳

怎么喝水才有助于肌肤补水

　　说起喝水，谁不会呢？但是很多人并不明白保持水润肌肤，不仅需要科学的补水方法，同时喝水也有科学的讲究。正确地喝水，可以从内而外的给肌肤保湿，让肌肤的水润状态更加平衡。　　别等口渴再去喝　　人们判断自己是否缺水往往以渴不

腋下汗毛有白色的东西怎么去除,腋下汗毛上有白色分泌物怎么去除, 腋毛上有白色的东西怎么去除

腋下的汗毛具有很好的排汗效果，是身体重要的排汗通道。但是有的人会发现腋毛上会有尴尬的白色的白色东西，特别是到夏天的时候这种情况更加明显。那么我们可以怎么去除腋下汗毛上的白色东西呢？剔除腋毛腋下汗毛上有白色的东西想要清除的

收缩毛孔的方法哪家强 5招对抗毛孔粗大问题肌肤

　　很多人在烦恼如何祛痘，消除眼袋，美白问题的同时，也在烦恼毛孔粗大的问题。部分人粗大的毛孔是由于错误的护肤方式导致的!而也有部分人的毛孔粗大是天生的。　　毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作

3大罪魁祸首影响冬季护肤效果护肤技巧

冬季由于天气变冷等原因，我们皮肤的新陈代谢的速度越加缓慢。营养霜、精华液都好像失去了作用一般，完全无法被吸收，加之室内暖气又带走一部分营养，肌肤状况更加堪忧。今天小编就来给大家揭秘几大影响冬季护肤效果的罪魁祸首。1、罪魁

白天眼霜抗氧化 8招对抗眼部问题绝对有效护肤技巧

　　一年四季佩戴太阳镜　　真以为明星是为了怕狗仔偷拍才带着超黑出门吗？别逗了，那只会更加吸引人的注意。其实，这绝对是保护肌肤尤其是眼部肌肤最有效的办法。紫外线无疑是肌肤的劲敌，脆弱的眼部肌肤怎能抵御它的伤害呢？所以赶快选

保湿精华素有什么用

　　保湿精华素有什么用？精华素同精华液，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两

怀胎八月生下无脑儿准妈妈重视产前检查护肤DIY

01月06日讯辛辛苦苦怀孕八个月，眼看肚子里的宝宝就要降临人间，但朱女士却没想到，她的孩子竟然是一个大脑缺失，没有颈部的“怪胎”。昨天，怀孕33周的朱女士到杭州第四医院接受检查，医生告诉她一个晴空霹雳般的消息，胎儿是个无

我国首次发现地下天然苏打水矿泉护肤DIY

辽宁日报讯权威机构日前检测结果证实，在黑龙江省克东县宝泉镇发现的一种特殊矿泉水，属于“天然含硼淡冷苏打水”。这是我国境内首次发现天然苏打水，我国因此成为继法国、俄罗斯等国家之后第五个发现天然苏打水的国家。这一发现将打破

秋季喝什么汤秋季常喝四款汤养颜养颜食谱

　　秋季天气十分的干燥，容易让女性们的皮肤变得十分的粗糙，想要恢复白嫩光滑好肌肤就要做好美容养颜的措施。小编建议在秋季美容养颜就要多喝滋润的汤，那么秋季喝什么汤美容养颜？别急，接下来小编将为大家介绍四款美容养颜汤的做法，

敏感肌肤可以激光祛斑吗,皮肤敏感可以做激光吗

敏感肌肤因为敏感脆弱，很多人都不敢随便动它，更别提在皮肤上做一些美容什么的了，激光祛斑主要是利用激光将皮肤中的黑色素吸出来，对于皮肤或多或少有一定刺激，那么敏感肌肤可以激光祛斑吗？敏感肌肤可以激光祛斑吗可以。激光祛斑主要

肌肤晒伤了怎么办?晒后12小时内完美急救问题肌肤

　　　　肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，如何解决这问题？下面就跟着小编一起学习外敷内服7妙招，护肤养颜没问题，晒伤了怎么办？完美急救还我白瓷无暇肌。【更多防晒知识，请看这里】　　　　1 冰牛奶湿敷　

美白保湿控油护肤技巧

　　补水类产品基本含有：　　小黄瓜、HA（透明质酸）、洋甘菊、尿囊素、维生素B5、透明质酸等。这些营养成分和生理活性物质能促进皮肤毛细血管扩张和血液循环，促进皮肤氧化还原，改善皮肤营养状态，对皮肤有滋润、减轻皱纹、减少色

各种皮肤问题的形成原因护肤DIY

　　如今，已经入冬了，你是否已经感觉到了寒冷的气息袭来，一丝丝的寒气，又带又一点点的干燥，我们的皮肤需要更加细致的护理，才能够维持健康水嫩。然而，很多美眉在秋冬这样的干燥季节，还是容易忽视很多细节，于是就导致皮肤出现各种

脱唇毛后的注意事项,脱唇毛后要注意什么

爱美的妹纸们是忍受不了皮肤上有任何一点小瑕疵的，所以当发现唇部有细小的唇毛时，有很多人会选择做脱唇毛手术，不过由于唇部的皮肤比起身体其他部位皮肤要娇嫩许多，所以脱唇毛后的注意事项妹纸们可不能忽略了。脱唇毛后冰敷做完脱唇毛

“绣”眉：让眉更真一些，更自然一些

林小姐一直对自己稀稀松松的眉毛不满意，很想纹眉，可一看到同伴们纹过的硬硬的、黑黑的眉型，显得那么呆板，自己就望而却步了。林小姐问现在有什么比这个更好的办法，能让眉更真一些，更自然一些。美容师回答：以往传统的纹眉已流行了十

正确的化妆步骤是什么学会化妆让你变美丽

爱美是人之天性，现代社会是一个非常讲究颜值的社会，颜值越好人们就会越来越自信，无论对于工作还是生活都有很大的好处，所以大家都要努力的让自己变得美丽起来，那么化妆就是一种可以让你变美丽的方法，不过化妆有很多的讲究，学会正确

形成眼袋的的原因很多

眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。

普拉提减肥效果好吗,普拉提减肥效果怎么样,普拉提减肥吗

普拉提是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的身体训练，同时也越来越多的人选择普拉提来进行减肥。但是也有不少人有疑问，普拉提有作用吗？普拉提的减肥效果好吗？普拉提减肥效果好吗普拉提是一种有氧运动，相对于瑜伽来说，普拉提的动作幅度比较

皮肤松弛吃点胡萝卜葡萄养颜食谱

　　很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出，就像产妇分娩后皮肤会

8大原则花最少钱打造完美肌肤护肤技巧

专家今天告诉你8个需要注意的护肤细节，这写小细节决定你护肤效果的成败，赶紧来看看吧!　　1.去除表层死皮　　皮肤学家Amy Wechsler说，“死皮是护肤第一道屏障，必须首先去除他们它们才能让护肤品更好的发挥作用。”这

对付口水，宝宝妈咪有妙招

宝宝如果经常流口水，除了看起来不雅观之外，也会导致口角周围、下颌甚至是胸前的皮肤因有口水浸渍而产生糜烂，有时可能导致继发性细菌感染，而在局部皮肤上出现红肿，进而衍生“湿疹”等疾病，不得不谨慎。所以下次宝宝有过量的口水往外

彻底清毒美白肌肤的5类食物护肤DIY

　　1、海藻类　　海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物质有特别的亲和力，其中的胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，能减少放射性疾病的发生率。　　2、豆类汤　　豆类汤帮助体内

食品塑料袋要穿“QS”装护肤DIY

以前，买食品要留意食品是否带有qs；以后，还要留意食品包装是否有qs标志。从今年1月1日开始,一次性口杯、快餐盒、保鲜膜、食品包装袋、塑料奶瓶等9种产品实施“qs”认证。【消费误区】误区1塑料袋套碗“要份麻辣烫，先用塑料

打耳洞是枪打痛还是手穿痛打耳洞的方式不重要，重要的是这些

第一次打耳洞的宝宝们通常都很纠结怕痛，毕竟耳朵属于一个极其敏感的位置，突然被打个洞，疼痛感肯定是不可避免的，不过打耳洞有两种方式，分别是枪打和手穿，那么是枪打痛还是手穿痛呢？打耳洞是枪打痛还是手穿痛因人而异。目前打耳洞的

18万白衣天使奋战在抗雨雪冰冻灾害前沿护肤DIY

在大雪封山的情况下，浙江嵊州市的医疗急救小分队，用担架抬着出现临盆症状的马山村村民罗仕梅，踏雪步行5公里山路，再由急救车将她平安送到该市长乐镇人民医院分娩。张亮宗摄看病送药武警江苏总队医院医疗小分队为滞留旅客免费看病。

赶走干燥细纹眼部护理不偷懒护肤技巧

　　不把面霜当眼霜　　由于眼睛周围的皮肤非常薄，只有面部皮肤的1/3到1/5，而且眼部皮肤缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保护，眼睛周围的皮肤很容易出现干燥的情况。然而许多人对眼部皮肤的护理却非常草率，最通

运动训练协调感觉统合

有针对性的训练感觉统合的训练主要是人类最重要的感觉训练，可细分为触觉、前庭平衡觉、运动感觉等等项目的训练。具体介绍如下：▲触觉训练强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。使用器械：按摩球、

敏感肌肤应该如何护理护肤DIY

　　敏感肌肤非常脆弱，一点点的消磁机都可能引起过敏，皮肤会泛红、脱皮，严重的还会发扬、发热、有痛感。敏感肌肤的女性常为该如何护理肌肤而感到烦恼。要解决敏感肌肤问题，首先要了解清楚自己是那种敏感肌肤。　　敏感肌肤一般分3类

皮肤油腻是什么原因,皮肤油腻的原因,皮肤很油是什么原因

皮肤油腻腻的确实让人觉得很是烦恼，特别是夏天天气炎热的时候，更是让人烦躁不已。控油去油之前，你都了解下面这些导致皮肤油腻的原因吗？遗传性皮肤油腻如果是父母属于油性皮肤的话，那么很可能会因为遗传的原因，使你的皮肤油腻。另外

冬季最新最潮保湿补水计

　　在冬天，保湿补水有多么的重要，相信不用小编再三强调，你的肌肤早已经用各种各样的肌肤症状告诉你了。而面对着干燥的空气，你要如何保湿补水才算最适宜最新潮呢？现在，就一起来看看，针对冬季的干燥，最新最具针对性的保湿补水计划

学“蜜方”蜂蜜养颜效果好养颜食谱

　　学一学美容“蜜方”　　蜂蜜含有丰富的Oligo微量元素、维他命及氨基酸，内服或外用蜂蜜，能促进皮肤新陈代谢，减少”色素沉着”，防止”皮肤干燥”，并减少皱纹，可以说是最天然的美容“蜜方”。　　基础篇　　一、内服：一日三

长斑是什么原因引起的怎么预防长斑

皮肤状态最容易出卖一个人的年龄，所以要成为美魔女，必须由改善肤质做起。过了二十五岁后，颈部会出现颈纹、脸上会长色斑、细纹、面色会变暗哑，令不少女生非常烦恼。长斑是什么原因引起的很多人都认为脸上长斑的原因是因为晒得太阳太多

孕妇什么时候开始补钙,孕妇补钙几个月开始

孕期胎儿需要大量的营养，尤其是钙质，若孕妈妈钙质不足会严重影响胎儿的发育，那么孕妇什么时候开始补钙呢？孕妇为什么需要补钙孕妇在怀孕初期，钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙，而到怀孕4个月后，胎儿骨骼、牙齿发育

如何祛除眼部皱纹护肤技巧

　　女人到了一定的年龄就会出现眼角纹，这不但会影响面部的美观，就连自信也会受到一定的影响。除了使用高档的护肤品可去除眼角纹之外，还可以用食疗的方法祛除。不但可提高人体免疫力，还可使肌肤不断变好。　　产生皱纹的原因主要分两

皮肤美丽的时间

23：00-5：00（次日）根据医学专家的研究，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于最低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复最为旺盛，细胞代谢峰值增高，细胞分裂速度比平时快7-8倍，因而肌肤对

柔亮肌肤———吃着瞧

女士们在美容护肤的同时，适当调节饮食，可使皮肤保持柔嫩白净。现介绍两种润肌泽肤的饮食方法：银耳樱桃原料水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖适量。制法：在炒锅里加水烧沸，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟左右，再加入

痘痘一波未平一波又起芦荟祛痘6步搞定问题肌肤

　　　　很多人，脸上都被痘痘给占据着，可是又拿它们无可奈何，还不容易去掉几颗，结果没两天又长会回来了。难道，只能安慰自己痘痘是青春的代表吗？有什么办法能杜绝痘痘再次滋长吗？今天，爱美网小编介绍祛痘好伙伴，天然的肌肤美容师

2010年防晒霜新品三大趋势分析

　　2010年防晒霜新品基本都上架了，你决定买哪款防晒霜了吗？特别是今年夏日炎炎，防晒霜一定要狠狠的大量的全身用，选择几款舒服又管用的防晒霜十分必要。2010年防晒霜新品也玩一些新花样，基本呈现三大发展趋势——防晒重点转

减肥瘦身方法-1养颜食谱

吹气球：　　你只需花费一点点钱买气球，然后，每天吹10个。酷吧？想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒得吃减肥餐，懒得吃瘦身餐，懒得每天做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气

坚持6个护肤小习惯肌肤自动抗衰老护肤DIY

　　抗老招式一：清洁肌肤是延缓衰老的头等大事。　　自然界中充斥着尘埃、污染和病原微生物，皮肤自身也会分泌和排泄油脂、汗液。这些物质沾附皮肤上就会影响皮肤腺体和毛孔的通畅。只有彻底清洁皮肤，才能维护皮肤正常的新陈代谢，才能

6款diy美白补水面膜秋季依旧成为白嫩水美人护肤DIY

过完八月十五中秋节，说明秋天真的要来临了。虽然现在天气依旧炎热。但是，却明显感觉空气中的水分减少了，感觉变干燥了。在秋季，最重要的就是注重补水保湿。那有什么简单又有效的补水保湿方法呢？今天，小编就向大家介绍几款diy美白

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