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达人支招去除脂肪粒还你白皙细腻肌肤护肤技巧

　　去除眼部脂肪粒实用技巧一　　推荐指数：★★★★　　用消毒过的针把脂肪粒挑破，然后把里面的肉粒挤出，然后涂上红霉素软膏，如果脂肪粒过多，就要去找专业医生或美容师，用专业的药物进行处理！　　去除眼部脂肪粒实用技巧二　　推

养生解析女人为何比男人老得快护肤DIY

　　中医上讲，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。女同志过了28岁，男同志过了32岁，身体就开始走下坡路了，因此同一个年龄的男女，很明显，女人无论在状态还是容颜上都易显得比男性老。有没有什么方法可以扭转？有，那就是

防晒霜怎么选购，需分清肤质适宜人群

夏季是防晒霜的销售旺季，在林林总总的各式各样的防晒霜面前，增氧挑选出一款真正适合自己皮肤的防晒霜呢，以下六个小贴士不妨了解以下。购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的

运动族谨防网球肘

李先生在大学时就是酷爱运动一族，尤其热衷羽毛球和乒乓球运动。参加工作5年来，他坚持每周到体育馆打球2至3次。但近来李先生不时感到肘部疼痛，有时甚至影响到前臂也疼。到医院一检查，才知得了肱骨外上髁炎，俗称“网球肘”。“网球

专家教你拣选维C美白产品护肤技巧

　　纵观下来，虽然各品牌美白精华的功效成分不尽相同，但最经典的还属维他命C。如今的维他命C以不同的形态活跃在美白产品中，赶快认清它们的样子。　　维C族直系：精纯维他命C　　维他命C分子很不稳定，皮肤不能迅速吸收，遇到空气

肌肤保湿问答

　　问：为了让皮肤适应干燥的秋天，我特意换上更滋润的乳液，可不知是怎么回事，越涂越糟糕，不仅脸颊泛红，还有脱皮现象？　　答：你先检查一下，是不是整整一天脸上都是厚厚的彩妆，或者是待在过热或过冷的房间里，这样你的肌肤是由于

食谱：扁豆汤的做法养颜食谱

　　蜜枣粉葛小豆扁豆汤的制作材料：　　主料：葛根640克，赤小豆40克，扁豆40克，花生仁（生）80克　　辅料：蜜枣50克，陈皮5克　　调料：盐4克，花生油8克　　教您蜜枣粉葛小豆扁豆汤怎么做，如何做蜜枣粉葛小豆扁豆汤才

薄荷清凉妆陪你过夏天

想要成为百分百海滩美女，只拥有比基尼和完美身材是不够的。闪亮的夏季需要闪亮的妆容配合，在完成了清凉的薄荷妆之后，不妨在耳际边插上一朵颜色艳丽的花朵，夸张，炫耀，迷人的效果立即闪现！为夏季炎热的感觉增添一份凉爽和绚丽。　　

目击者称三峡大坝未受四川大地震损坏护肤DIY

根据路透社5月12日报道，一位目击者称，没有明显的迹象证明三峡大坝受到四川大地震的损坏；此次地震震源距三峡大坝有数百公里远。此次地震波及中国许多地区，甚至成都以西3300公里的泰国首都曼谷都有明显震感。

平价美白方法不知不觉变白护肤技巧

　　亚洲人的皮肤普遍呈现暗哑、淡黄的状态，因此美白成为了每个亚洲女人最不懈的追求，无论是舞台前光鲜的明星，还是路边的普通MM，拥有无暇、白皙的皮肤都是她们最真挚的梦想。

体育运动让皮肤更年轻

　　体育锻炼对身体其它部分的好处，是人所共知的，如加强肌肉和心脏的功能，保持骨骼的健康等。然而体育锻炼对皮肤的好处却很少有人知道。其实，体育锻炼是保持皮肤健美的一个重要因素。　　经常参加体育活动对皮肤最重要的影响是增加皮

爽肤水的正确用法原来爽肤水得这样用

首先我们要认清爽肤水的作用，它是肌肤必需的美容搭档，为肌肤补水的同时还可以清洁肌肤以恢复肌肤表面的酸碱值，为后续保养做准备。那么，到底怎样才能正确的使用爽肤水呢？请继续往下看。爽肤水的正确用法第一最正确的使用方法擦拭法：

美白秘方大公开白皙肌肤你值得拥有护肤技巧

　　清洁肌肤　　为了减少肌肤受到不良物质的侵害，每天要对肌肤进行一定的清洁护肤，对于白天使用的彩妆产品，晚上卸妆的时候，一定要把它卸除干净，使用卸妆油或卸妆水来清洁皮肤，同时用温和无刺激的洁面产品再次清洁，彻底把残留物清

什么叫兴奋剂为什么运动员要禁用兴奋剂

国际上的体育科学家认为，当健康人以特殊的目的，把药物以任何形式摄人体内，或者以不正常的方法应用了非正常量的生理物质，这种人为的或不正常的在比赛中提高运动成绩的做法称之为应用兴奋剂。主张应用兴奋剂的人认为，兴奋剂可以促使肌

每天快走30分钟轻松防病

国外学者在对4658名无心肌梗塞病史的男性，作分组对照慢跑运动研究而发现：坚持慢跑运动者与非慢跑者相比，在8年随访期内死亡危险性有显著差异，前者的相对危险仅为0．39，即死亡危险较对照组约下降60％，坚持慢跑运动并不增加

20岁女孩遭遇的三大肌肤问题护肤DIY

　　20岁的女孩最容易遭遇哪些肌肤问题？毛孔粗大？肌肤暗哑没有光泽？现在，就来为20岁的女孩们解答这些最常见的肌肤问题，让你轻松摆脱肌肤困境！　　Q：毛孔大到都可以在里面玩捉迷藏了，要怎样才能赶快缩小毛孔？　　99健康网

越好的部位越练得好

很多人在训练中发现，练得越好的肌肉越容易找到训练感觉，充血越容易，且其生长速度比其它肌肉更快。我们不妨把这种现象称为肌肉生长的惯性。其实，肌肉生长的惯性不仅表现在较发达的肌肉块上，人身上所有的骨骼都有这种特性。为什么呢？

夏季里女性注意点什么

夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。1.不多涂化妆品。口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子

过度劳累时不宜敷面膜护肤技巧

　　熬夜加班、通宵狂欢……当人体过度劳累，肌肤也免不了暗沉无光、干燥粗糙。这时，很多 mm 会给自己敷上一层面膜，希望通过这种密集护理，让肌肤立刻恢复光彩。其实，这种做法很不科学。　　因为，人体如果处在过度劳累状态下，那

腹部手术后你需要这样护理

腹部手术治疗能否达到预期效果，除了医生实施正确的手术方案和精细的手术操作外，患者自身的积极配合也是至关重要的。但是，手术之后应该何时开始下床活动？什么时候可以进食？怎样护理自己的伤口？有哪些症状和体征需要密切注意？当我们

美丽升级的8大法宝

　　女人的一生有两样东西是要尽心经营的，一个是爱情，一个是脸蛋。爱情要不断为它注入新鲜的活力，才能历久弥新。肌肤也是一样，关注每一个美丽概念的升级版本，定会让你娇颜常伴。　　抗皱——为肌肤注入毒素？　　botox，它让麦

全智贤完胜90后白嫩肌肤如何养出来？护肤DIY

　　与众多新生代女演员同台，欧尼会不会觉得亚历山大呢？当然不会，81年生的全智贤和90年的朴信惠相差将近10岁，可是保养有方的全智贤美肌吹弹可破，完全不输萌妹子呢！

孕前需要做营养准备

父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床，并且怀孕后，除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养物质外，还要提供胎儿生长发育需

排毒养颜祛痘的食物有哪些？养颜食谱

夏天是个很闷热的季节，在这个季节里很多女生都会发现脸上的痘痘不断滋生，导致脸部肌肤变差很不美观，烦恼不已，想要消灭痘痘，那么下面就一起来看看那夏季长痘痘吃什么，推荐有效排毒养颜祛痘的食物，让你做个无暇女人。很多女生脸上都

冬季吃火锅喝啤酒易损健康？护肤DIY

随着冬季的来临，前列腺及其并发症呈现一个高发的趋势。据悉,从南宁多家医院男科门诊处了解到，近期前列腺疾病门诊量持续增长，同时ed患者也呈现增多的趋势。医学专家解释说，这和冬季性生活环境气温低、不注意局部保暖有关。冬季是前

去角质要规范护肤远离误区护肤技巧

　　立春女人护肤去角质如何远离误区？肌肤需要新陈代谢，肌肤表层一些老废的细胞就会残留在肌肤表面，这就是老废的角质，角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽，还会影响肌肤对护肤品的吸收。不过去角质要讲究规范，若不遵守于

结缔组织病患者孕期似乎可以安全使用羟氯喹

【医业网据docguide.com2003年11月29日讯】法国一项研究说，患结缔组织病的女性妊娠期内使用羟氯喹似乎没有影响到分娩和胎儿的后果。抗疟药羟氯喹常用来治疗系统性红斑狼疮（sle）。巴黎pitié-salpét

女人护肤最常犯的几个盲点护肤DIY

　　盲点一：洗完脸后又上一会儿网再擦护肤品睡觉　　错误原因：洗完的脸怎么能在电脑前“裸奔”？　　纠正：养成好习惯，关闭电脑再洗脸护肤，避免洗完脸又回到电脑桌前接受辐射。临睡前，用完电脑更需要及时清洁肌肤，最好敷张面膜再睡

延缓衰老的最好方法摄取维生素C、E、胶原蛋白，让肌肤变年轻

每个女性都希望自己的外表看起来比实际年龄小，40岁以上熟女觉得自己应该要小10岁，50岁以上资深熟女更希望自己看起来小15岁，那延缓衰老有什么办法呢？延缓衰老的最好办法在均衡饮食的原则下，摄取适量的优质蛋白质食物，提供身

偷学日本女孩的美人计——蒸毛巾保养法护肤技巧

在日本街头看到女孩们光滑细嫩的肌肤时，不用惊讶也不用太羡慕，因为日本女生绝对是世上数一数二注重美容保养、身体健康的物种之一，天生就有好肤质的人也很多，但像日本女生这么爱护肌肤的人却非常罕见啊。今天爱美女性网编辑就跟分享给

女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌养颜食谱

　　虽然已到春季，但是初春还是很冷的。这时候很多女性的肌肤出现了干燥的现象，即使一杯水接着一杯水也是无效的。那么，女性要怎样做补水润肤呢？推荐女性润肤养颜茶，一起来了解下吧。　　女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌　　一、玫瑰

爽肤水DIY 功能“加”一点！护肤DIY

　　芦荟柠檬爽肤水　　芦荟是出色的美容材料，不仅能使皮肤透明亮白，还能防止”皮肤老化”，更适合夏天使用。　　材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量　　制作方法：　　1. 芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。　　2.

冬季护肤准则

双重洗脸　入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。　　常按摩皮肤　尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向

天赐18靓丽容颜

由北京市东方嘉孚科贸有限公司研制的天赐18嫩肤美白专品近日通过北京市疾病预防控制中心组织的化妆品检测，即将在北京、上海、广州等大中城市投放市场。天赐18嫩肤美白专品运用祖传秘方，以高科技手段和纯天然中草药无水工艺研制而成

痘痘里面挤出来的白色东西是什么,痘痘里面挤出来的白色颗粒是什么,从痘痘里挤出来的白色的是什么

很多脸上长痘痘的人活生生把自己逼成了手残党，脸上有痘不挤是不可能的事情。挤痘痘的时候，通常都会挤出白色的东西，那究竟是什么呢？粉刺栓挤痘痘的时候挤出来的白色条状性物质，可能是粉刺栓。粉刺栓中一般含有较多的细菌以及皮屑皮脂

补水保湿有区别分清作用更好护肤护肤技巧

　　补水和保湿由区别吗？补水和保湿的区别是什么？我们经常把补水和保湿合在一起称呼，而这就造成了补水保湿只是一项工作的误区。其实补水和保湿是两者不同含义哦，肌肤容易干燥、缺水，需要时刻给肌肤注入水分，而补水只是补充肌肤表层

美丽做出来蜂蜜怎么做护肤DIY

　　蜂蜜美容怎么做　　1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。　　2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水

广东惠州一乙肝患者被辞退状告企业索赔7万元护肤DIY

因公司体检查出乙肝“大三阳”而被“炒鱿鱼”，博罗县福田镇一打工仔昨天将企业告上法庭，认为公司侵犯其平等就业权和隐私权，要求公开赔礼道歉，并补偿经济损失和赔偿精神损害赔偿金共计74485元。昨日，这起案件在博罗县法院长宁法

如何洗脸教你正确的洗脸方法护肤DIY

　　1、首先，要把手清洗干净　　我们的手，每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌，如果用没有干净的手洗脸，那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里，效果可就大打折扣了!这里的清洗干净，可不是简单的水冲一冲哦，而是要用香皂或者洗手液

自制面膜巧心思：美白篇护肤DIY

　　牛奶面膜　　将大约30ML鲜奶放入容器，　　浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。　　作用？美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。　　红酒面膜　　红酒20ml

你了解水中有氧健身操吗？

水中健身操的全称是水中有氧健身操，还能听到一些别的叫法，比如水中健美操、水中有氧操和柔水操等，其实基本都是一个意思，训练的内容也大同小异。中健身操是站在齐腰深的水中，随着音乐并在教练的带领下，根据不同人群的需要进行不同方

钢针留存尿道18年终被取出(图)护肤DIY

本报讯（记者金宁） 18年前，一根长约5厘米的缝被针滑入尿道，多年来藏在球部尿道和会阴部组织之中，令患者吴某痛苦不堪。日前，南京建国男科医院专家通过会诊手术，成功取出患者体内这根已留存18年且长满锈斑的缝被针。据了解，

4个妙招让你72小时白回来护肤技巧

　　大家有没有觉得，这一两年的阳光特别可怕!只是出门一下子，不小心就晒黑的情形也增加了。小编要告诉大家，烈日曝晒后的72小时，就是肌肤的黄金修护期，错过了，就只能眼睁睁看着它变黑、变老，相反的，只要用对急救措施，看起来有

12星座的防晒绝招玩转阳光秘籍公开护肤技巧

　　也许你还不知道,不同星座的人有不同的护肤方式和技巧,下面就和小编一起来看看，你的星座防晒护肤理念和秘诀是什么吧？白羊座防晒”控油”效果好的粉饼　　爽朗、利落是白羊座与生俱来的性格倾向，所以体现白羊座率直个性的最好的

一周游泳几次能减肥,游泳减肥一周游几次,每天游泳一小时能减肥吗

游泳是趣味性很强的有氧运动，夏季不少人都喜欢通过游泳减肥，但是你知道吗？游泳并不是游的越多，游的时间越长减肥效果就越好，只有掌握了正确的游泳频率才能快速减肥瘦身。下面就来了解一下，一周游泳几次减肥效果最好。游泳能减肥吗结

用唇膏需谨慎其原料或容易增加乳癌风险护肤技巧

　　由唇膏的重金属诱发的肌肉问题、激素紊乱、毒性和关节炎等，获得越来越多的关注。那些让人敲响警钟的化学物质，主要有尼泊金酯、甲基丙稀酸盐、铅和镉。　　1. 三氯生　　而成为最新议论话题的是一种叫做三氯生的物质，在唇膏中普

冬季皮肤干燥脱皮 5步护肤保湿效果翻倍护肤DIY

　　冬季面对皮肤干燥怎么办：　　皮肤干燥的症状和原因：　　皮肤干燥是指因季节变化，皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其表现症状有：皮肤发紧，局部有干燥脱皮现象，沐浴后有全身发痒的感觉，用手掌触摸时，没有湿润感。　　年龄的增

地震灾害掌握自救互救技能护肤DIY

地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：1.保持镇静。在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希

刘亦菲私授皮肤保养锦囊护肤技巧

　　在电影《四大名捕》中，刘亦菲出演诸葛先生长徒“”无”情”本身就是一个重大颠覆。原著中，无情是一个冷静机智的公子，而电影中，刘亦菲保留了无情智谋深远的精髓，但却让他成为了一个女人。这个信息从影片筹拍之日起就被影迷和小说

母亲养生两件宝

如同普天下的为人妻母者，母亲有着贤淑慈善、任劳任怨的美德。身为医生的母亲，在工作中见到了比常人更多的泪水悲欢，这让她常常感叹生命的脆弱和责任的重大。对于一些家境贫寒甚至为看病要卖掉一家口粮的农民家庭，母亲常常慷慨解囊并一

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