敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小，在视觉上来讲是很好的肤质，不过要维持这种视觉，适当的护理也是非常必要的。

　　有些MM的皮肤比较薄，或者由于平时过度护肤等其它原因，在冬天，肌肤就特别容易过敏，紫外线照射，或因敏感源刺激，肌肤容易泛红过敏。预防肌肤过敏关键就要为肌肤保湿和远离敏感源。

　　防肌肤过敏法则一：保湿

　　冬天，保湿补水是护肤的重要功课，同样也是预防肌肤过敏的重要工作。那冬天应该如何保湿呢？

　　Tips 1：洗脸次数不超过三次

　　冬天，MM就不可以再像夏天一样去洗脸了，洗脸水最好用温水，既不会刺激肌肤，也可以令肌肤清洁得很干净，另外，改掉动不动就洗脸的坏习惯，过度的清洁会让肌肤越来越干燥缺水，抵抗力也越来越差哦。

　　Tips 2：洁面后马上保湿补水

　　洁面后如果不马上为肌肤保湿，肌肤就容易变得干燥，所以一定要马上用保湿化妆水为肌肤补水，再用”保湿乳液”或面霜锁住肌肤的水分，这样肌肤才可以一整天都保持水嫩嫩的。

　　Tips 3:食疗补水水分

　　要为肌肤保湿，单靠外在保养还不够哦，建议MM们每天多喝水，多吃一些蔬菜水果补充”维生”素，冬天吃火锅当然好，但是经常吃火锅就”容易上火”而易出现”食物过敏”现象。肌肤过敏很大原因是因为自身的抵抗能力下降，所以加强身体的抵抗力是最根本的。多吃燕窝，燕窝是女性美肤的良伴。

　　防肌肤过敏法则二：远离敏感源