肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，如何解决这问题?下面就跟着小编一起学习外敷内服7妙招，护肤养颜没问题，晒伤了怎么办?完美急救还我白瓷无暇肌。 【更多防晒知识，请看这里】

　　1 冰牛奶湿敷

　　晒伤后，即刻在红斑部位局部用冰牛奶或冰水湿敷，能起到明显的缓解作用。

　　牛奶和水按10：1的比例调和，均匀涂抹或将面膜纸沾湿后敷在晒伤处，每次15-20分钟，每日2-3次，可起到明显缓解作用。