不知道大家有没有发现，当和恋人刚开始交往时，两个人往往有说不完的话，每天电话粥一煲就是好几个小时。但交往了一段时间后，却开始发现彼此之间的话变少了，甚至都没有聊天的冲动。
其实“没话说”的背后，有两种可能的情况：
1.这段恋情也许并没有进一步培养的基础，你们两个人可能不在一个频率，缺乏共同的兴趣和话题。
2.随着时间的拉长，最初的激情退去，感情进入“平淡期”。
因此，如果当你发现自己和伴侣之间越来越没话聊了，那么你应该认真思考一下你们属于上述哪种情况。如果是第一种，那么这段关系将来可能会比较容易产生问题。心理学家认为，情侣之间有必不可少的四个方面，分别是：
生理激情共同的价值观共同的理想同一节奏上的沟通风格（双方“聊得来”）缺少哪个方面这段关系都无法健康发展，因此情侣间“有话聊”，也就是第四点，其实是很重要的。我们为大家提供以下几点建议，帮助你们“好好聊天”，更好地走下去：
a. 肯定对方
不仅仅是对于对方所取得的成就的肯定，还包括对对方情绪与感受的肯定。例如，当对方回到家中，抱怨自己在工作中遭遇的困难或不公平待遇，你应该接纳他难过、愤怒的情绪，让对方感受到支持与依靠。
b. 坦诚
情侣之间非常重要的一点就是要坦诚相待，这样可以增进彼此之间的信任与亲密感。。
c. 积极
积极指的是对待这段感情要有积极的态度，积极生活。与对方相处时，能够表现出自己乐在其中。例如，有些伴侣非常擅长在一起把普通的日子过得有意思、有情趣，一起散步、一起做家务都成了趣味满满的事情。向对方传达“我和你在一起做普通的事也很愉快”的信号，会让你们的感情更美满。
d. 共享社交
与伴侣“共享”自己的社交网络，一同参加自己亲人、朋友的聚会，把自己的朋友和熟人分享给对方，这是一种积极的维持情感的方式。但是，共享社交的前提是自愿的参与，本质上是通过参与彼此的社交圈让双方关系更加亲密，并不是让自己或对方失去私人空间（例如，要求对方交出自己的社交网络账号密码）。
e. 共担责任
愿意与对方共同分担生活中的责任，在对方需要的时候，给予适当的建议与协助，这是最有利于双方关系持久的方式。
而如果你们属于第二种情况(感情进入“平淡期”)，别慌，这只是爱情中非常常见的一段时期，以下建议能够帮助你们重新找回激情：
1. 不要把对方当作你已经拥有的东西。
“得不到的才是好的”，人们往往会对已经拥有的东西失去欲望。你可以尝试始终把对方当做一个有吸引力的对象来看待，对方是一个等待被你发掘的人——每天都是新的一天，同样每天你们都可以彼此多认识一点点。
2. 意识到你们之间存在“不确定性”。
只要你还在爱一个人，就注定要承担风险。“你们会一直在一起”这件事其实并不是百分百会发生。世界上也并不存在真正的安全感和确定性。意识到这种“不确定性”会让你更加珍惜对方，同时也有助于重拾你们之间的激情。
3. 学会独立。
在一段好的亲密关系中，独立和依赖是共存的。“为了融为一体，两个人必须要是独立的个体。”其实，在一段感情中，除了为对方付出、依赖对方，我们更不能放弃的是丰富自我，我们需要承认自己的独立，使亲密关系变成一段自我实现的旅程。
有时候，“无话可说”这件事对于情侣们来说并不全是坏事。两个人能够依偎在一起，即使一句话也不说，也能相互明白彼此的心意，这也不失为一种幸福的体验。
你和伴侣之间出现过“无话可说”的情况吗？你们是怎样应对的？欢迎留言来和我们一起讨论！
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