洗发时看到地上掉满了发丝，常常因为头发而阻塞了排水孔，相信不少人都有这样的困扰！不管几岁，掉发、因为压力生成的白发都深深困扰着我们，你是否也时常感到纳闷到底是哪里出错了！太晚睡？还是保养环节错误导致掉发日渐严重？其实不只是保养攸关发质问题，很多时候都是这些「洗头奥习」导致！快趁现在就此改进，从此摆脱落发女吧～

＜NG洗发习惯＞

洗发後没有按摩习惯

洗头前你有按摩头皮的习惯吗？随着年纪增长而新陈代谢失调的头皮容易出现角质堆积、掉发、白发等问题，因此为了改善头皮血液循环及活化新陈代谢，进行头皮按摩是必须的。在洗发前先用精油按摩头皮，让毛孔柔软也能提升洗发时的洗净力，并且让美容油深入头皮，藉由按摩手法来清出毛孔内的堵塞污垢！等头皮乾净了再来冲洗头发才是正确的唷～

OK洗发习惯：按摩使用的美容油尽量选油份较少，不会赌塞毛孔的头皮精华油较佳！

＜NG洗发习惯＞

头朝下方冲洗

长发女孩特别会将头发全数朝下开始冲洗，但是这样的方式其实很容易让洗发精、润发乳残留在头顶上，进而堵塞毛孔，使头皮无法呼吸，演变成掉发的问题唷！不只让氧气无法传到头皮，也特别容易让发根长出白头发！

OK洗发习惯：有头部朝下冲洗习惯的你，建议将洗发时间拉长，冲洗至少３～４分钟，若还有滑溜感就需要多冲几次。

＜NG洗发习惯＞

毛巾搓揉发丝

很多人为求头发速乾，吹发前都会先用毛巾搓揉发丝，擦掉多余水分，但是湿润的头发非常脆弱而角质层也相当容易脱落，这样的动作其实是在拉扯你的头发！

OK洗发习惯：建议向美发师一样将毛巾用按压的方式来吸收发丝与发根的水分，不过度大力拍打，才不会扯断发根，导致断发情形发生。

快检视看看自己的洗头方式是不是错了呢？别再将掉发怪罪给换季，改掉ＮＧ习惯，你也能轻松养出女神发质唷！