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初秋必学养颜的秘方 5款食谱简单又有效养颜食谱
2023-09-24

在当代社会中,美容是每个女生的必修课程。但是,美容的方法有这么多,那种才是最简单,又有效的方法呢?今天,小编就向大家介绍简单又有效的美容养颜方法——美容养颜秘方。想知道是什么秘方,一起跟小编来看一下吧。

美容养颜的秘方

美容养颜的秘方一:驻颜酒

药材、食材、调味料:当归15克;龙眼肉15克;玉竹10克;葡萄干25克;米酒4000毫升。

做法:将药材装入罐内,加米酒浸泡90天后即可饮用。每日一次,每次15——30毫升。可边饮药酒,边吃葡萄干。

适用症状:”皮肤老化”、起皱纹、生斑。

推荐理由:

1、促进脸部血液循环,增进皮肤健康,使皮肤嫩白细腻。

2、当归性温、味甘辛,有活血补血、调经止痛、润肠通便、润泽肌肤、乌发生发、坚固牙齿等功效。

3、葡萄干可补血。

美容养颜的秘方二:苦瓜猪肉汤

食材:猪瘦肉120克,鲜苦瓜240克,清汤、精盐、姜丝各适量。

做法:

1、首先将猪肉洗干净,切成薄片,放进水中彻底煮熟,

2、然后再用温水把它洗干净;接着把苦瓜去瓤洗干净并切成薄片,同样用水煮熟。

3、待这些材料都准备好以后,就可以往锅内倒入清汤,用旺火烧沸后,把事先准备好的猪肉、苦瓜放进锅内,改用小火煮约15分钟,放入姜丝,再加入少许盐调味即可。