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向明星看，瞧90后爱整整哪

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如何获得白皙皮肤？这几点需注意

如果想要获得白皙皮肤，选择正确的护理方式也是很重要的。现代女性经常熬夜，平时承受的工作和生活压力也较大，很少会去进行自我保养，这当然是不行的。小编提供了几点参考，希望可以帮助各位获得更健康的体验。一、睡好觉忽视深夜保养，

美女皮肤最爱10种食物养颜食谱

　　1、西兰花：含丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤抗损伤能力、及保持皮肤弹性。　　2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹。　　3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞

闭上眼睛，把全部神经集中在你的肌肤上。你感觉到什幺了吗？有没有觉得它处在饥饿中？再试着用指尖贴着它轻轻滑过，又是什幺感受？是悸动，还是心跳？从现在开始，大胆地触摸别人并坦然地接受别人的触摸吧。因为它是肌肤最好的滋养品。　

五大恶习让你胸部越来越小丰胸秘籍美体

为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。第一：蛋白质摄取不足不吃油。不吃肉的减肥方法

油性皮肤用什么面膜,适合油性皮肤的面膜,油性皮肤适合什么面膜

油性皮肤最尴尬的莫过于，外出时油光满面。不妨为自己选择一款合适的面膜，有效帮助控制过多的油脂分泌。下面就为大家介绍一下那些适合油性皮肤使用的面膜。油性皮肤用什么面膜油性皮肤不仅需要进行强力的控油，也需要及时补充皮肤水分。

正确刷牙+多喝水牙齿美白8个窍门护肤DIY

　　用正确的方式刷牙　　说出来也许你不相信，大多数人刷牙的方法会损伤牙釉质，日积月累牙齿就会变黄。只有学会下面正确的刷牙方式，牙齿才能始终拥有珍珠般的光泽。　　首先，不管你使用电动牙刷还是手动牙刷，一定要确保它的刷头足够

熬夜可以减肥吗完美塑身美体

　　多吃多睡曾被中国人认为是肥胖的根源，不少年轻人在控制饮食的同时也尽量减少睡眠时间，认为睡得少，肠胃获得吸收食物的时间也少，体重必然减轻。但事实果真如此吗？　　那些每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。研究指出，睡

生活常见的秘笈护肤DIY

　　1、地瓜美容法　　地瓜祛痘面膜：　　地瓜一个，酸奶200毫升。地瓜蒸30分钟，直至软烂，切块后放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀，冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。此法能极大地收缩毛孔，消除疤痕，使肌肤细腻光滑无比

《中国保健行业巡礼》:保健业的机遇，你能抓住护肤DIY

距离2008北京奥运会开幕还有200多天，巨大的商机引发保健企业产品竞争的白热化。那么树立企业形象，打响中国品牌，成为保健企业急需思考和解决的问题。近日，由《中国保健》杂志社主办，北京金色方圆科技发展有限公司、北京纵横视

原发性血小板减少性紫癜患儿标准护理计划

原发性血小板减少性紫癜（简称itp）是小儿最常见的出血性疾病。分急性型和慢性型两种类型。临床特点是皮肤、粘膜自发性出血，血小板减少，骨髓巨核细胞数正常增多，出血时间延长，血块收缩不良，束臂试验阳性。itp的发病与免疫机

用饮食创造柔亮的秀发

爱美且惜发如命的你，面对乌黑秀发的保护，是否有一定的心得了呢？除了正确的洗净、保养等外在呵护外，别忘了内在摄取好的饮食，才是保护发丝底子的根本。　　让我们瞧瞧对头发有益的饮食有哪些吧！预防头发变黄、分叉、干燥、易断裂、没

食品包装“低糖”、“高钙”不能想标就标护肤DIY

从2008年5月1日起，食品包装上常见的“低能量”、“低糖”、“低胆固醇”、“脱脂”、“高钙”将不能随企业的喜好想标就标。近日，卫生部正式发布的《食品营养标签管理规范》明确规定，食品中上述含量声称必需符合一定的标准才能出

春季女性皮肤过敏的四个原因护肤DIY

　　一、春季气温　　在春季，特别是初春时节，由于气候的不稳定因而经常会出现气温忽高忽低、忽冷忽热的情况。再加上这个时候人体皮肤的皮脂分泌过盛，因而很容易导致皮肤出现过敏的情况。专家指出，春季皮炎还是一种光感性皮肤病，其发

维生素E擦脸护肤？口服维E如何护肤DIY

　　维生素E的作用：　　有十多种对身体有益的功效．可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等。

女性护肤饮食原则学会五步护肤保养法护肤DIY

　　女性护肤的饮食要吃些什么呢？由于每个人的肤质不同，在选择护肤食物时需要根据自己的肤质来选择，这样才能有更明显的作用。下面就来具体为女性朋友介绍介绍吧。　　女性护肤的饮食原则　　每天足量饮水：要想肌肤水当当，除了上文提

好用自制眼膜轻松还你亮丽眼眸护肤技巧

　　现代人夜生活的丰富易使晚上出现晚睡的现象，这样就会使黑眼圈及眼袋出现的几率增加，所以，如何去除这些问题是人们非常关注的。而下文主要告诉大家眼部应该如何护理，及眼膜应该如何制作！　　自制眼膜　　1.黄瓜眼膜　　黄瓜眼膜

夏日水果护肤DIY护肤DIY

　　今时今日，天然产品美容已成时尚，尤其是夏日盛产的水果，被尽情发挥美容潜能，不论是各大品牌的产品，还是自制的护肤品，都可为你带来前所未有的呵护，让你像鲜果一样，靓得清新!　　木瓜桃子抗皱面膜　　材料：　　1/2熟透的

不同类型护肤品的正确使用方法护肤DIY

　　许多女性都会使用不同的化妆品来帮助自己的护肤。但是不同的化妆品的使用方法是不是都了解呢？下面给大家介绍不同类型护肤品的正确使用方法，供大家参考。　　化妆水的正确手法　　资生堂红色蜜露精华化妆液　　在使用化妆水的时候，

春节护肤秘籍让你娇艳如花护肤技巧

　　最佳护肤：春节护肤宝典让女人美如娇花（资料图）　　春节前肌肤特点：这个季节气温显著下降，也是一年中最干燥的季节。如果没有正确的保养，干性肌肤在冷风吹袭下会变得更加干燥；油性肌肤会出现一边泛油光，一边”脱皮”的怪现象

石屏烧豆腐的做法养颜食谱

主料：石屏豆腐（扁平长形或小方形均可）。调料：菜籽油、甜酱油、咸酱油、卤腐汁、糊辣子面、花椒油、小段香菜、薄荷、椒盐，干辣子面各入盛器。（１）烧制：将栗炭放入火盆烧燃，架上铁条网架，架热后抹上菜油，摆上豆腐，边烘边

简单实用的牙齿美白技巧推荐护肤DIY

　　许多人都希望自己的面部每个细节都能美白无暇。那么对于女性的牙齿而言有什么比较好的美白方法呢？下面给大家介绍简单实用的牙齿美白技巧推荐，供大家参考。　　橘皮沫洁齿　　把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有

哮喘儿家庭护理举足轻重

家有哮喘儿，如何来呵护这天晚上，李医生在急诊室值班。凌晨两三点钟的时候，一对夫妇背着一个七八岁的男孩急步走进诊室。那孩子脸色苍白，老远就听到他喉咙里断断续续的嘶嘶声，落座后，他两手撑在大腿上仍呼呼喘息着。一看这架势，李医

女人养血有七个原则

一、要经常保持乐观情绪：心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。二、注意加强饮食调理：日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白

玻尿酸的副作用,玻尿酸的作用副作用,玻尿酸有什么危害

玻尿酸又称透明质酸，在人体的结缔组织和真皮层大量存在，是一种透明的胶状物质，具有强效的报税功能，是人体皮肤保水和维持弹性的主要成分。因此，很多爱美人士都有选择性的注射透明质酸，但是透明质酸就真的安全吗？透明质酸有什么副作

巧用维生素C祛痘试试这几招护肤DIY

　　我们都知道维生素C有着非常好的美白淡斑的功效，其实，维生素C不仅可以美白皮肤、淡化肌肤的斑点，同时，它还能够帮助皮肤去除痘痘，你相信吗？维生素C可以去除痘痘，是因为它能够有效杀菌灭菌，加速伤口的愈合，所以可以用于去除

护肤几妙招甩掉恼人黑头(图)护肤技巧

　　一、为何黑头总是无法清除干净？　　黑头的产生大多数是由于油脂腺分泌过多油脂，堵塞住毛细孔而成，与普通的粉刺不同，由于粉刺有开口而经过空气中氧化而变成黑色，所以被称为”黑头粉刺”，黑头粉刺较容易出现在前额、鼻头和下巴，

护肤：吃什么食物会影响肤色？护肤DIY

要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。1、面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。2、雀斑、黄褐斑食盐过

必备：8个不同部位的美白方案护肤技巧

　　俗话说，一白遮百丑。在东方人的审美观念中，白，就是最高的标准和最终极的美丽目标。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的极致。当然，祖宗们不仅给出了要求，还给出了解答的办法。博大精深的中医有着一套针对全身不同部位，对

让化妆水物超所值的用法护肤技巧

　　”化妆水”涂抹在肌肤表面，主要的功效是用来再次清洁肌肤、平衡油脂分泌、调整肌肤pH值以及补给肌肤水分，因此化妆水其实算是清洁肌肤的最后一步，也可以说是保养肌肤的前奏。洗面乳多为硷性，洗脸后原本弱酸性的肌肤会暂时失去平

沙尘天气怎么给肌肤保湿

　　肌肤的健康离不开日常的保健。对于自然天气肌肤的伤害，一定要做好肌肤防范工作，让你的肌肤更健康。所以在沙尘天气，我们都应该注意补习一下，应该如何防御“沙尘”对肌肤带来的伤害。　　沙尘暴会加快肌肤衰老？　　沙尘暴除了会使

广州185学生集体中毒校长受贿所致获刑1年护肤DIY

广州一小学校长受贿致185学生集体中毒被判刑中大附小原校长窦萍珍被判入狱一年缓刑二年去年10月11日,中山大学附属小学185名学生集体中毒事件，引起各方关注。记者昨日从广州市海珠区法院获悉，这起事故的真相竟是“校长收了好

儿童身材匀称更健康

一项新的研究称，那些缺乏运动，体内脂肪过多的儿童生病的时间也更多。这一研究结果证明，对于孩子们来说，正确的饮食和充分的运动并不仅仅是帮助他们避免发胖这么简单。在这项研究中，加拿大布鲁克大学的研究人员对年龄为10岁到11岁

按摩+面膜双管齐下宅家塑造小V脸护肤技巧

　　紧致的小脸是大脸MM梦寐以求的，很多妹子都是因为面部浮肿或是咬肌肥大而显得脸胖。其实这些缺陷都能通过护肤手段来弥补，爱美网达人就以亲身体验为大家分享了自己的瘦脸心得，快来看看她是怎样由大饼脸蜕变为小V脸的吧! 【更多

三七粉美容功效三七粉外用的方法

三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。别名：田七粉，金不换。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、

保湿生活中的保湿两大误区

　　误区1: 超量涂抹保湿乳霜　　危害指数：●●●●　　补水保湿是一个长久的循序渐进的过程，并不是保湿产品涂的越多越有效果。如果因为感到脸部肌肤干燥，就过量的涂抹保湿乳霜等产品，会给肌肤造成不必要的负担。　　油性肌肤会因

祛斑美白小偏方巧用妙招能美白护肤技巧

　　美白祛斑可以说是女性朋友们常做的一些事情了。但是有很多女性朋友都是用的化学产品来美白的，那有没有什么不是化学用品美白的方法呢？赶紧跟着小编一起来看看吧!看看这些美白祛斑的偏方有哪些？　　醋蛋液　　取一个新鲜鸡蛋洗干净

生活中如何祛痘祛痘需告别8大恶习护肤技巧

　　恶习1：频繁洗脸　　频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉！　　恶习2：”出汗”后懒得擦干　　碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留

刮油排毒减肥的食物 8大食物给你的肠胃洗洗澡

刮油排毒减肥的食物，现在很多人们都是喜欢吃外食，比如快餐、外卖等食物，这类食物相对来说都是比较油腻的，所以现在很多人的身体健康也都出现了一些问题，很多人也出现了肥胖症的征兆，今天给大家介绍的就是刮油排毒的食物，可以让你在

非常顽童，非常问题

　　论顽皮，现在的小孩子和我们当年比起来绝对无法同日而语，他们惹出的麻烦自然也是不同凡响。说起来，我女儿也算不上是个很调皮的孩子了，但是小孩子的事总是很难说得清，有时候仅仅几分钟没在身边，等她再出现在你眼前的时候，就能带

保湿喷雾哪个牌子好,什么牌子的喷雾保湿效果好

夏日炎炎，大家的包包里除了防晒霜之外，保湿喷雾也是必不可少的装备，皮肤缺水容易导致肌肤水油平衡，备一瓶保湿喷雾随时喷一喷，能随时缓解肌肤干燥现象，简单又方便，那么保湿喷雾哪个牌子好呢？下面就来推荐几款保湿效果比较好的喷雾

暴力强拆眼部脂肪粒还你妩媚双眸问题肌肤

　　眼睛下面长了白白的小东西？看着就头皮发麻，要是男友有密集”恐惧症”，说不定会晕过去呢！解决脂肪粒，还美目一个清白！　　首先，让我们来了解脂肪粒的形成原因：　　1、内部原因　　肌肤油脂没有办法均匀地分布，导致了局部部位

抵挡衰老巧变嫩时刻防晒是重点护肤技巧

　　衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生们早已把衰老上升为一种疾病来看待。在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。　　饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药　　

亲爱滴，别被女士香烟忽悠了

越来越多的女性因主动或被动地接受女性香烟，导致女性肺癌发病率逐年上升。事实上，所谓女性香烟焦油量的减少并不意味着氮氧化合物、醛类、有机磷、多环芳烃、重金属元素等40种致癌成分也因此减少。焦油使牙齿、手指和肺组织发黄、焦黑

漂亮女人的肌肤保养秘笈护肤DIY

　　1、美白抗衰老刻不容缓　　想要肌肤好起来，美白一定是最关键的，然而，在美白的同时加强抗衰老的肌肤护理工作变是对肌肤的双重保护。生活中，肌肤美白可以时刻进行，例如出门前一定要记得涂抹防晒霜，出门要佩戴遮阳伞、遮阳帽，

治疗妇女月子病

1.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。3.川红花30克，用水酒1碗煮汤，1日服2次。4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜切烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬

光子脱毛和冰点脱毛哪个好,光子脱毛和冰点脱毛的区别

对于爱美的女生来说，在夏天想要露出水嫩嫩光滑的肌肤就一定要做好脱毛的工作了。光子脱毛和冰点脱毛都是可以绝毛的方式，对于这两者的区别大家都不是很了解，今天我们就一起来看看两种脱毛方式的区别，以及选哪种方式会更好。出现的时间

皮肤缺水会导致哪些问题,皮肤缺水会引起什么问题,皮肤缺水会怎么样

皮肤中含有足量的水才会让皮肤看上去更加的年轻健康。可是不少人的皮肤都处于缺水的状态，皮肤缺水又会导致哪些问题呢？皮肤缺水容易导致牛皮癣皮肤缺水的话很容易引起牛皮癣。如果在人体中含有的水分不能充分滋润皮肤是很容易导致牛皮癣

怎么消除鱼尾纹方法护肤DIY

　　25岁以后，眼周胶原蛋白和弹力蛋白开始逐渐缺失，由胶原纤维和弹力纤维组成的细筛网状结构也开始被破坏，再加上现代人用电脑过度，用眼过度，眼周开始不断出现鱼尾纹。那么，今天小编告诉大家鱼尾纹怎么消除！　　一、为减少眼部四

“水水”的肌肤

怎样才能让肌肤“水水”又“美美”呢？　　肌肤上的角质层是由角质细胞所构成，虽然称它为角质细胞，但角质细胞是没有细胞核的，它是一种老化的死细胞，用来保护肌肤。　　在正常的状况下，大约每隔28天，最上层的角质会自动淘汰脱落，

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