眼部穴位

　　让你与”黑眼圈”、肿肿眼说Byebye ！

　　每天带着熊猫眼、”金鱼眼”出门，美丽大大减分？其实几个小穴位就可以帮你大忙！眼部浮肿是阳虚、气虚造成，而黑眼圈则是”血虚”、血瘀闹的，按压眼周这些穴位，可以加速眼周血液循环，血液循环好了，自然没有黑眼圈和肿肿眼啦！

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　　睛明穴（位置：内眼角上方一点，摸到一个小坑就是。）

　　攒竹穴（位置：在眉头位置。）

　　鱼腰穴（位置：眉毛正中间。）

　　丝竹空穴（位置：眉梢稍微外侧一点(眼眶外)，摸到一个小坑就是了。）

　　太阳穴（位置：眉梢和眼睛外侧的角连起来呈一条竖线，竖线往外一横指就是太阳穴。）

　　四白穴（位置：下眼眶下缘正中，直下一横指处。）

　　按摩方法：涂上面霜后，可以用手指点按这些穴位，7~8次即可。如果经常对着电脑，或眼睛比较劳累、酸痛，可以每天压2~3遍；如果不算”疲劳”，每天压1遍就可以。由于眼周皮肤比较娇嫩，切忌用刮痧板按压或用力过度，力度以有感觉但不痛为最佳。

　　额头穴位

　　会发光的“美人额”你也可以有！

　　光滑、明亮的额头，可以为你的脸蛋增添不少小光彩！不想额头被痘痘、干纹霸占，这几个穴位每天按一按放松一下额头，可以改善局部血液循环、促进气血循环和代谢，让额头肌肤越来越有光彩，让你拥有迷人“美人额”！

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